本剧改编自网络名人「宅女小红」的真实人生。一个浑噩度日、个性得过且过、年近三十的女子，隐身于公司的内勤OL（办公室女职员），专长是打卡、讲垃圾话和使用Excel，除了吃辣必点大辣之外，人生没什麽其他坚持。刚下定决心买房的她，在同年的生日被男友劈腿，之后便开始在网路上，无尺度爆笑出击，化身地狱来的前女友。